-Como crear una Ansiedad

Federico Barra
Hipnoterapeuta
Haydee
Hipnoterapeuta

Hola

¿sabías que con hipnosis podemos aprender mucho sobre la mente y
sobre las emociones?

podemos crear desde fobias, hasta ansiedades…

Por ejemplo:

En la demostración de una inducción hipnótica puse en trance a un amigo.

Entró muy bien en un estado de trance estable y relativamente profundo.

Hicimos los ejercicios típicos para demostrar algunos fenómenos que ocurren en cada fase del estado por ejemplo generar amnesia, catalepsia, analgesia y anestesia…

también hicimos algunas alucinaciones auditivas positivas (escuchar sonidos que no existen)…todo lo hizo muy bien.

Para terminar le sugerí que al despertar del trance tendría mucha sed y que ésta no se saciaría hasta no beber compulsivamente 3 vasos de agua.

Al salir del trance había olvidado casi todo el ejercicio y
mencionó que solo sentía la mirada de sus compañeros expectantes
de sus respuestas.

Parecía algo inquieto y comenzó a temblar un poco.

Movía la boca como teniendo sed, pero no hacía nada por levantarse y la ansiedad se incrementaba…

comenzó  a sudar… Parecía dudarlo, hasta que la ansiedad fue tanta que se levantó y fue a tomar un vaso de agua, pero no se sentía mejor… siguió dudando y volvió a levantarse por un segundo vaso…   no aminoraba su sed ni su temblor… Estaba desconcertado y parecía haber una lucha en su interior…

Para mí era muy evidente lo que sucedía, su mente racional (su ego) no quería hacer algo que pareciera  raro o fuera del “protocolo de buena conducta”.

¡Habíamos creado artificialmente una muy buena Ansiedad !

Su mente luchaba por mantenerse tranquilo mientras un programa inconsciente le pedía compulsivamente que se levantara a tomar agua.

Así funciona la ansiedad, son programas inconscientes y emociones
generados en la niñez o en la adolescencia que  empujan a la persona
a hacer alguna acción Mientras la mente consciente reprime esos
deseos  inconscientes provocando una lucha interna.

Al final, todo comenzó a mejorar cuando terminó de beber el tercer vaso de agua…

Conclusión,
si podemos generar artificialmente una ansiedad, entonces quizas
podamos generar fobias o alergias…
y si sabemos generarlas…entonces también sabemos eliminarlas…

Cuando cambiamos algunas creencias acerca de nosotros mismos y de nuestras reacciones podremos entonces manejarlas a nuestro antojo.

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